Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Mamro-9 Mamro-9 • 21. januára 2024 o 17:56 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Sweet Spot 12 in Watopia

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
33,4 km
schedule Čas
01:03:38
landscape Nastúpané
280 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 31,5 km/h 70,7 km/h
Výkon 182 W 584 W
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 169 bpm 189 bpm
Energetický výdaj 663 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Mamro-9 Mamro-9 • 4. januára 2026 o 13:34
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 5,2 km
schedule 00:31:24
landscape 65 m
Mamro-9 Mamro-9 • 25. decembra 2025 o 13:57
thumb_up0thumb_down

directions_run same same but different

trending_up 5,1 km
schedule 00:31:02
landscape 33 m
Mamro-9 Mamro-9 • 24. decembra 2025 o 8:33
thumb_up0thumb_down

directions_run Pekne sviatky prajem

trending_up 5,1 km
schedule 00:32:15
landscape 41 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Road to Ruins (Zwift Insider verified) Road to Ruins (Zwift Insider verified) open_in_new
29,65 km  0 %
 56:59
31,2 km/h
31,2 km/h 189 W 170 bpm 44:18
40,2 km/h
Epic KOM Reverse - Start to Jungle Intersection Epic KOM Reverse - Start to Jungle Intersection open_in_new
1,18 km  5.7 %
 04:47
14,8 km/h
14,8 km/h 194 W 161 bpm 02:41
26,4 km/h
Jungle Circuit Lead-In (Zwift Insider verified) Jungle Circuit Lead-In (Zwift Insider verified) open_in_new
5,57 km  -1.7 %
 08:04
41,4 km/h
41,4 km/h 220 W 174 bpm 06:39
50,3 km/h
Jungle Descent (Zwift Insider verified) Jungle Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
2,84 km  -2 %
 04:08
41,2 km/h
41,2 km/h 224 W 178 bpm 03:20
51,1 km/h
Jungle Climb (Zwift Insider verified) Jungle Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
2,66 km  2.4 %
 07:38
20,9 km/h
20,9 km/h 196 W 178 bpm 05:15
30,4 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up